Bederná podložka napomáha k väčšiemu zapojeniu brušných svalov. S oporou v dolnej oblasti chrbta sa pri posilňovaní napnú brušné svaly v plnom rozsahu. Vďaka podoprenie bedernej chrbtice vás pri cvičení, posilňovaní nebude bolieť chrbát. Umožňuje udržať správnu a prirodzenú polohu vášho tela v ľahu na chrbte a na boku.
Na rozdiel od veľkých a malých lôpt nemusíte balansovať a držať rovnováhu. SIT-UP podložka Vám umožní sústrediť sa na správne prevedenie cviku. Odolná pena s vysokou hustotou poskytuje pohodlie a dokonale pevnú oporu pre váš chrbát a chrbticu pri cvičení. Vďaka svojej nízkej hmotnosti je ľahko prenosná a skladná.
Podkladový blok je z príjemného EVA materiálu. Blok slúži ako praktická pomôcka proe cvičenie jogy a pilates. Cvičebná tehlička sa používa pri proťahovaní, uľahčení alebo zvýšení obtiažnosti cvikov. Yoga tehlička je pevná a tvrdá, ale zároveň ľahká a jemná na dotyk.
Rozmer: 7,5 x 22 x 15 cm
Doplnok k cvičebnej podložke na jogu.
Výber možností
Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.
Nestabilná plochá balančná podložka Balance Pad Yoga AIR je vyrobená z penovej hmoty s výbornou pamäťou (rýchle se vracia do pôvodného stavu). Cvičenie na balančnej podložce rozvíja koordináciu pohybu, rovnováhu a posilňuje hlboký stabilizačný systém trupu a chrbtice. Úroveň obťažnosti môže býť zvýšená pridáním druhej balančnej podložky.
Podložka na cvičenie jogy je príjemná, nešmykľavá a použiteľná obojstranne. Je vhodná pre cvičenie všetkých druhov jogy, preťahovacie cvičenia a pre cvičenia Pilates.
Veľmi obľúbená.
Podložka yoga mat 170x61x0,4 cm na cvičenie jogy je príjemná, nešmykľavá a použiteľná obojstranne. Je vhodná pre cvičenie všetkých druhov jogy, preťahovacie cvičenia a pre cvičenia Pilates.
Veľmi obľúbená.
