Showing all 8 results

Kondiční příprava dětí a mládeže (kniha)

Kondiční příprava dětí a mládeže (kniha)

7.80 (s DPH)

Populárne napísaná kniha je zameraná na kondičnú prípravu detí a mládeže s využitím moderných pomôcok a tréningových prostriedkov. Viac než 180 efektívnych cvičení, ilustrovaných na fotografiách, sa stane inšpiráciou pre tréning mladých športovcov už od predškolského veku.

Tréneri, rodičia, športovci a všetci záujemcovia o nové trendy v kondičnej príprave sa v knihe zoznámi s inovatívnym náradím, ktorým možno skvalitniť a spestriť tréning. Autor vysvetľuje základné pojmy týkajúce sa kondičnej prípravy a popisuje pohybové schopnosti vo vzťahu k jednotlivým vekovým obdobiam detstva a dospievania. V praktickej časti knihy sa čitateľ zoznámi s konkrétnym začlenením pomôcok do pohybovej prípravy detí a s ich využitím pri rozvoji rýchlosti, síly, koordinácie, pohyblivosti a vytrvalosti, vrátane kompenzačných cvičení.

Plastová tréningová prekážkaPlastová tréningová prekážka

Plastová tréningová prekážka

4.808.00 (s DPH)

Tréningová plastová prekážka s pevnou výškou, nielen pre atlétov. Záleží len na Vás akú si vytvoríte zostavu pre koordinačné a kondičné cvičenie alebo pre rôzne didaktické hry. Vhodné aj pre agility. Zostavu možno variabilne dopĺňať o ďaľšie výrobky ako je kopula multi, blok mini, kužele, multiactiv stone, nastaviteľné rebríčky atď.

Výber možností This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Trénuj jako bojovník - kondičný tréning

Trénuj jako bojovník – kondiční trénink v bojových sportech (kniha)

13.07 (s DPH)

Či už trénujete MMA, jiu-jitsu, karate, taekwondo, judo, aikido, kung-fu, krav magu alebo akékoľvek iné bojové umenie je kniha Trénuj jako bojovník – kondiční trénink v bojových sportech vašim ideálnym sprievodcom.

Naučí vás vyhodnotiť svoje silné i slabé stránky a ponúkne vám 120 cvikov, ktoré vám pomôžu k maximálnej výkonnosti práve vo vašej disciplíne.

Okrem toho sa naučíte zostavovať si tréninky, vďaka ktorým dosiahnete úspechy,ktoré pocítia i vaši súperi.

Kruh plochý 40cm prekážkovýKruh plochý 40cm prekážkový

Kruh plochý 40cm prekážkový

2.70 (s DPH)

Plastový plochý prekážkový 40 cm kruh, ktorý je možné pomocou spojky C rôzne pripájať na tyčky PE.
Vytvorenie vlastnej zostavy pre koordinačné cvičenia alebo pre rôzne didaktické hry.

Zľava!
Trénuj ako výsadkár - kniha

Trénuj jako výsadkář (kniha)

Original price was: 14.54€.Current price is: 11.63€. (s DPH)

Postavte si pred seba neobvyklú výzvu a skúste si vytrvalostný tréning, ktorý sa používa pri výbere elitných výsadkárov. Premeňte svoj životný štýl a obohaťte svoj tréning o metódu majora McGratha, v ktorej sa prepája vydatný spánok, správna výživa a pohyb so štrukturovaným cvičebným režimom.