Zobrazených 10–18 z 69 výsledkov
Body Shaper „Motýlik“ je praktický posilňovač určený predovšetkým na precvičovanie prsných svalov, ale možno ho využiť aj na posilňovanie paží a stehien. Je vhodný na domáce aj kondičné cvičenie.
Cvičenie s veľkou fitloptou, malou mäkkou loptou, s cvičebnou gumou – gumovým pružným pásom a medicinbalom. Výber cvikov vychádza z dlhodobej praxe rehabilitačného oddelenia Vojenskej nemocnice Brno.Obsahuje najviac používané cviky, ktoré majú najväčšiu efektívnosť.Sú to jednoduché cviky, ktoré môže každý cvičiť aj doma.U každého cviku je podrobný popis a názorná fotografia. Publikácia má 40 strán. Môže slúžiť aj ako inšpirácia pre domáce cvičenie.Vhodnosť cvikov pre domáce cvičenie vždy konzultujte so svojim lekárom.
Cviky na vaši bolest je praktická kniha z vydavateľstva GRADA, ktorá sa venuje cvičeniu a pohybovým postupom využiteľným pri problémoch spojených s bolesťou. Kniha je určená všetkým, ktorí chcú lepšie porozumieť významu pohybu a vhodného cvičenia.
Bolí vás chrbát z večného sedenia pri počítači alebo státí v práci? Máte bolesti po úraze či natiahnuté svaly z cvičenia, bolesti hlavy, krku, chrbtice, nôh, ramien a pod.? Nezúfajte a spolu s nami si zacvičte pod dozorom renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačného a športového lekára MUDr. Kamila Ramíka. Naučia vás jednoduché cviky, ktoré vychádzajú z moderných postupov súčasnej rehabilitácie, sú veľmi účinné a prinášajú rýchlu úľavu od bolesti. Jasný a stručný popis cvikov dopĺňa fotografiami,ktoré dokumentujú správne prevedenie cviku a upozorňuje na časté chyby pri cvičení. Rozlúčte sa s bolesťou a urobte si čas na svoje telo!
Expander osmička s extra ľahkým odporom je elastická odporová pomôcka určená na rehabilitáciu, strečing, zlepšenie pohyblivosti a jemné posilňovanie svalov celého tela. Ergonomické rukoväte zabezpečujú pohodlné a bezpečné cvičenie.
Expander osmička je určená na posilňovanie a tvarovanie svalov horných i dolných končatín.
Skvelá alternatíva k veľkému fitness zariadeniu náročnému na priestor. Dobrá voľba a výzva pre fyzikálnu terapiu, cvičenie, chudnutie, Pilates, tonizáciu svalov, posilňovanie svalov, strečing, rehabilitáciu a celkové zdravie a kondíciu.
Vypredané
Expander osmička s ľahkým odporom je univerzálna fitness pomôcka vhodná na posilňovanie celého tela, rehabilitačné cvičenia, strečing aj zlepšenie pohyblivosti. Ergonomické rukoväte zabezpečujú pohodlné a bezpečné cvičenie.
Posilňovacia guma v tvare osmičky je určená na posilňovanie a tvarovanie svalov horných i dolných končatín.
Skvelá alternatíva k veľkému fitness zariadeniu náročnému na priestor. Dobrá voľba a výzva pre fyzikálnu terapiu, cvičenie, chudnutie, Pilates, tonizáciu svalov, posilňovanie svalov, strečing, rehabilitáciu a celkové zdravie a kondíciu.
Vypredané
Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás seznámí s důležitými poznatky a zkušenostmi z pohybového tréninku, s podmínkami, jak si vytvořit vlastní cestu k tělesné zdatnosti výběrem vhodných aktivit aerobního, silového i gymnastického charakteru.
Podložka na cvičenie s protisklzovým povrchom z mäkkého penového materiálu NBR.
Podložka je doplnená okami na zavesenie. Toto riešenie šetrí miesto a uľahčuje ich rýchle vysušenie.
Kettlebell je posilňovacia pomôcka na cvičenie doma, v kancelárii alebo v telocvični. Slúži predovšetkým na precvičenie svalov, ale je vhodný aj pre zlepšovanie rovnováhy, obratnosti a pre kardio cvičenia.
Rukoväť z pevného PVC zaisťuje pohodlné a pritom pevné uchopenie.
Spodná časť je z mäkčeného PVC, ktoré chránia vašu podlahu pred poškodením a zabraňuje zraneniu. Výplň tvorí kovová drvina.
Kettlebell je posilňovacia pomôcka na cvičenie doma, v kancelárii alebo v telocvični. Slúži predovšetkým na precvičenie svalov, ale je vhodný aj pre zlepšovanie rovnováhy, obratnosti a pre kardio cvičenia.
Rukoväť z pevného PVC zaisťuje pohodlné a pritom pevné uchopenie.
Spodná časť je z mäkčeného PVC, ktoré chránia vašu podlahu pred poškodením a zabraňuje zraneniu. Výplň tvorí kovová drvina.