45.90€ (s DPH)
Veľmi pohodlná podložka na jogu s moderným designom. Vďaka silnej prírodnej gume na spodnej strane a povrchu z mikrovlákna je cvičenie príjemné a nič vás netlačí. Jogamatka je dostatočně mäkká a zároveň veľmi príjemná na dotyk.
Materiál : prírodná guma s mikrovláknom
| Hmotnosť | 3.2 kg |
|---|
Kruh na jogu je všestranná pomôcka na zlepšenie cvičebných pozícií, slúži na zjednodušenie aj sťaženie cvičenia. Pomáha na zlepšenie stability, rehabilitáciu a relaxáciu.
Vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých.
Nosnosť: 150 kg
Stláčaním proti odporu pružného kruhu posilňujete mnoho svalových skupín a zlepšujete svoju flexibilitu.
Priemer 35 cm
Výrobca: TOGU,NSR
Popruh na jogu je základnou všestrannou pomôckou k cvičeniu jogy a strečingu a pomáha pri dosahovaní tých najťažších pozícií v joge.
S popruhom dosiahnete lepšieho pretiahnutia a správneho prevedenia cvikov.Dĺžku popruhu si ľahko upravíte pomocou posuvnej spony.
V knize postupujeme obratel po obratli vzhůru po páteři a ke každému obratli získáváme cvičení, afirmaci, psychospirituální souvislosti a krátký příběh. Může se podle ní cvičit jako podle programu na 1 040 dní (26 obratlů x 40 dní) nebo se dá číst jako studijní literatura k psychosomatice jednotlivých částí páteře.
Autor : Singh Satya
Tento vynikajúci cvičebný nástroj kombinuje to najlepšie z gymnastických lôpt a penových valcov.Je efektívnou alternatívou k tvrdým penovým valcom. Pomáha pri tonizácii ABS a základných svalových skupín, stabilizácii, relaxácii, joge a Pilates. Poskytuje ideálny stabilný vankúš pre cviky na bruchu a v ľahu na chrbte. Vyrobený z odolného PVC bez obsahu latexu, ľahko čistiteľný vodou a mydlom, nafukovací, ľahký a prenosný.
Pilates valec 90 x 15 cm je vhodný pre štúdiové ako aj domáce cvičenia jogy a pilates.Je to univerzálna cvičebná pomôcka, která sa používa na cvičenie, rehabilitáciu a masáže. Cviky na penovom valci pomáhajú zlepšiť pružnosť chrbtice, uvolňujú šiju a mezilopatkové svaly. Valec slúži ako pomôcka pri stabilizačnom cvičení, preťahovaní,pre tréning pružnosti a rovnováhy, stretching ako aj posilnenie vnútorných svalov.
