Popis
Penová balančná podložka, známa tiež ako Balance Pad, je univerzálna cvičebná pomôcka, ktorá slúži na zlepšenie vytrvalosti, rovnováhy, koordinácie a celkovej sily tela. Táto podložka je vyrobená z vysoko kvalitnej a odolnej peny, ktorá sa perfektne prispôsobuje tvaru tela a poskytuje adekvátnu oporu pri cvičení. Jej mäkký a pružný povrch stimuluje svaly k vyššej aktivite, čo pomáha zlepšovať rovnováhu a stabilitu.
Produkt je ideálny pre rehabilitačné cvičenia, jogu, pilates, gymnastiku a mnoho ďalších typov cvičení. Balančnú podložku môžete použiť doma, v telocvični alebo na akomkoľvek inom mieste, kde cvičíte. Môžete na nej vykonávať rôzne cviky, či už v sede, v ľahu, na všetkých štyroch alebo dokonca v stoji na hlave. Môžete vykonávať napr. drepy alebo balančné cvičenia na jednej alebo na dvoch nohách. Penová balančná podložka na jogu je skvelý nástroj na posilňovanie hlbších svalových partií. Pri cvičení na podložke musí telo kompenzovať nestabilitu podložky, čo vedie k aktivácii a posilňovaniu hlbokých stabilizačných svalov. Tieto svaly často zanedbávame pri bežnom posilňovaní, a pritom hrajú kľúčovú úlohu v prevencii zranení a udržaní správneho držania tela. Pomáha posilňovať slabé svaly a zlepšovať flexibilitu. Vďaka svojmu mäkkému povrchu je penová balančná podložka vhodná pre ľudí všetkých vekových skupín, vrátane seniorov a detí. Balance Pad je ľahko udržiavateľný. Stačí ho po cvičení zotrieť vlhkou handričkou a nechať uschnúť.
K dispozícii sú dve tuhosti penovej podložky mäkká a stredná.
• Rozmery: 50 x 40 x 5,5 cm
• Materiál: 100% PU (vysoká hustota)
• Hmotnosť modrej podložky: cca 1460 g
• Hmotnosť šedej podložky: cca 1540 g
• Balenie v PE obale.
