Ďalšie informácie
| Hmotnosť | 1.5 kg |
|---|
12.50€ (s DPH)
Unikátna pomôcka na posilňovanie zapájajúca predovšetkým brušné svalstvo, doplnkovo aj paže, chrbát a hrudník.
Táto cvičebná pomôcka poskytuje dva druhy úchopu – klasický úchop za stredovou osu, keď sú ruky v jednej rovine a druhý, u ktorého sú ruky od sebe vzdialené (jedna ruka je vždy bližšie k telu, druhá vždy ďalej od tela).
| Hmotnosť | 1.5 kg |
|---|
Nastaviteľný aerobic step Up XL – schodík k posiľneniu sedacích svalov a nôh.Cvičením spaľujete tuky, tvarujete dolné partie tela: zadok, lýtka, stehná, boky aj brucho. Tréning má pozitívny vplyv na na kardiovaskulárny systém a dýchací systém.
Vyrobený z tvrdeného plastu.
Záťaže na suchý zips – na zápästie sú vďaka elastickému a jemnému materiálu velmi príjemné na kožu, takže pri cvičení vás neodiera. Ergonomické tvarovanie pomáha, aby záťaž nekĺzalo a neprekážalo. Manžety so záťažou sa predávajú v pároch, sú použiteľné pre ruky aj nohy (na zápästie aj členok), so suchým zipsom. Cena je za pár.
Záťaže na zápästie sú vďaka elastickému a jemnému materiálu velmi príjemné pri styku s pokožkou, takže pri cvičení vás neodierajú. Ergonomické tvarovanie pomáha, aby záťaž nekĺzala a neprekážala. Manžety so záťažou sa predávajú v pároch. Sú použiteľné pre ruky aj nohy (na zápästie aj členok), so suchým zipsom. Cena je za pár.
Výborná pomôcka pre rôzne druhy športu,zvyšovanie kondície a posilňovanie.
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness.
AUTOR : Helena Jarkovská
Česky
Pre doplnkové cvičenia k rozvoju fyzickej zdatnosti a obratnosti.
Kožený
Hmotnosti :
1 kg
3 kg
5 kg
Výrobca : SPARTAN