Popis
Záťažová manžeta na zápästei a členok, zapínanie na suchý zips. nylón
- dodávané v pároch
- tri rôzne hmotnosti :
►2 x 0,45 kg
►2 x 1,15kg
►2 x 2,3 kg
- zapínanie na suchý zips,
- príjemný materiál na dotyk
- odolné voči opotrebeniu a oderu
4.50€ – 8.90€Price range: 4.50€ through 8.90€ (s DPH)
Výborná pomôcka pre rôzne druhy športu,zvyšovanie kondície a posilňovanie.
Záťažová manžeta na zápästei a členok, zapínanie na suchý zips. nylón
►2 x 0,45 kg
►2 x 1,15kg
►2 x 2,3 kg
| Hmotnosť | - |
|---|---|
| Hmotnosť |
Záťaže na zápästie sú vďaka elastickému a jemnému materiálu velmi príjemné pri styku s pokožkou, takže pri cvičení vás neodierajú. Ergonomické tvarovanie pomáha, aby záťaž nekĺzala a neprekážala. Manžety so záťažou sa predávajú v pároch. Sú použiteľné pre ruky aj nohy (na zápästie aj členok), so suchým zipsom. Cena je za pár.
Unikátna pomôcka na posilňovanie zapájajúca predovšetkým brušné svalstvo, doplnkovo aj paže, chrbát a hrudník.
Táto cvičebná pomôcka poskytuje dva druhy úchopu – klasický úchop za stredovou osu, keď sú ruky v jednej rovine a druhý, u ktorého sú ruky od sebe vzdialené (jedna ruka je vždy bližšie k telu, druhá vždy ďalej od tela).
Unikátna pomôcka na posilňovanie zapájajúca predovšetkým brušné svalstvo, doplnkovo aj paže, chrbát a hrudník.
Táto cvičebná pomôcka poskytuje dva druhy úchopu – klasický úchop za stredovou osu, keď sú ruky v jednej rovine a druhý, u ktorého sú ruky od sebe vzdialené (jedna ruka je vždy bližšie k telu, druhá vždy ďalej od tela).
Výborná pomôcka pre rôzne druhy športu,zvyšovanie kondície a posilňovanie.
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness.
AUTOR : Helena Jarkovská
Česky
Jednoručná činka pre aerobic a fitness.
Materiál: kovové jadro a vinylový obal