Popis
- tuhý, ale pritom pružný kruh, obalený mäkkým plastom, ktorý kladie pri cvičení odpor, po oboch stranách je vybavený dvomi mäkkými úchytmi
- stláčaním a prekonávaním odporu precvičujeme svaly ramien, paží, hrudníku a nôh
- zvyšuje náročnosť a variabilitu cvičení
